SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • cykl boks

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki jest cel suplementacji? wiem, ze przygotowanie. ale sprecyzuj bardziej jak mozesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2010-06-15 17:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już 10 dni cyklu :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK od poniedziałku zacznę nowy plan treningowy i inaczej będę zażywał te suple:) tak jak napisałeś i w przyszła niedziele napisze jaki jest efekt :) dzięki za informacje . A co do tego czy czuje pompe to nie bardzo :P he

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2008-06-22 10:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki jest Twój priorytet? siła/masa?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 2006-09-09 22:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatki z ryżem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cipojsza jak mogłes żeby nie było odowiem tak - jaki jest ale zazwyczaj jem z konserwowym aha mozna jeszcze dorzucić jajko Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-01-26 21:35:07

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2004-01-26 21:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki jest? i jaka cena?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2006-09-18 19:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciążenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nic o Tobie nie wiadomo, więc i ciężko udzielić obiektywnej rady. Wypełnij ankietę działu - to cokolwiek będzie o Tobie wiadomo. Napisz też co to za trening na siłowni oraz jaki jest jego cel.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2015-04-24 08:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Plan ?? FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan jak plan, dla mnie kolejność ćwiczeń trochę pomieszana. Skąd możemy wiedzieć jaki jest twój cel. Te serie to robisz na ciężarze właściwym czy liczysz je z rozgrzewką? Napisz coś więcej o sobie - wypełnij ankietę. Co do planu to bardziej standardowe połączenie wygląda tak: TRENING A 1. Przysiad 2. Wyciskanie na płaskiej 3. Wiosłowanie 4. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2015-11-27 12:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jaki jest cel?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2007-04-01 20:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki, to biore gonasi bo taniej mam a jaki jest najlepszy hcg obecnie Twoim zdaniem?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5149 Data: 2010-05-21 20:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki jest Twój całkowity staż?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2008-07-15 17:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Sprawdzenia (masowa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest twój cel treningowy?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2013-09-08 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co stosować po cyklu scorcha ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    w takim razie wezmę dyma w tej przerwie iż jeszcze tłuszczyku chciałbym troche spalić ;p bede brał go przez 4 tygodnie aa nastepnie znowu cykl scorcha bynajmniej tak wywnioskowałem z komentarzy i opinnie innych ludzi ;p wie ktoś jaki jest najlepszy spalacz tłuszczu lub jakie najlepsze połączenie suplementów by uzyskać jak najwieksze efekty ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-05-04 21:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + biegi

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta działu - bez tego to nawet nie mamy pojęcia jaki jest Twój cel.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2012-11-27 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spożywać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zależy jaki jest cel tego "cyklu" Kreatyna i BCAA ochroni twoje mięśnie w czasie brania spalacza. PzDr Zmieniony przez - Leśniczy :] w dniu 2014-05-12 21:56:22

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-05-12 21:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MZB i Witamina C

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    spytam inaczej jaki jest cel nadrzedny dla Chela MZB po treningu ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2012-03-02 09:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bula0160: jaki jest cel tych izolowanych? Szczerze czytajac o Twoim priorytecie raczej szkoda w to pakowac energii. Na Twoim miejscu dalbym same podstawowe cwiczenia wielostawowe (praktycznie tak jak w planie chociaz nie widze martwego ciagu).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2012-01-02 20:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niop master powiedz mi jeszcze jedno... bo jak mi sie niecghe to jezdze na rowerku bardzij intensywnie (wyzszy poziom, ew, szybciej) z 40 minutek (i lookam se jakiegos filma ) styka to ? bo jak co mozna jezdzic i godzinke.. ale bardzxo mi sie niechce tyle... powiedz mi jaki jest taki optymalny czas. Po 20 minutkach palimy tluszcz prawda??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2004-06-15 06:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałość...

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki jest Twoj cel treningowy? Na ramiona polecam hang clean w intwerwalach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2007-11-08 07:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy antek jaki jest

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2008-04-25 07:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na regenreacje przy SW

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG wielkie dzieki za pomoc ale mam kilka pytan 1. Kreatyna to wiadomo zwykle mono ale jaki jest cel stosowania gdy mam tylko SW bez silowni? 2. BCAA ta od SFD bo wychodzi najkorzystniej ale skad taka ilosc czytalem ze powinno sie liczyc 1 g czystych aminokwasow na 10 kg masy wiec 8 gram od SFD nie wystarczy przed treningiem? 3. Porcja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2012-02-22 12:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)